Rückblick Tageslehrgang vom 15.01.2017

 

Am vergangenen Sonntag, den 15.01.2017, fand unser erster Tageslehrgang für dieses Jahr statt, mit dem Thema ,,Taktisches und technisches Training, Aufschlag/Rückschlag“. Mit viel Motivation trudelten schon die Ersten aus insgesamt 13 Teilnehmern um halb zehn ein und halfen somit noch bei den letzten Aufbauarbeiten mit. Als dann um 10 alle da waren ging es auch schon los.

 

Es waren sowohl junge Teilnehmer, die den Ablauf aufgrund von Teilnahme bei einem unserer Trainingslager her schon kannten, als auch ältere Teilnehmer dabei.

 

Angefangen hat Cheftrainer Andreas Leinenbach mit einer kurzen Begrüßungsrede, in der er auch nach Wünschen von den Teilnehmern fragte, um auf diese im Laufe des Tages einzugehen.

Nach kurzem koordinativem Aufwärmen wurde auch schon mit den Übungen losgelegt.

 

Parallel zu den Übungen machte Bufdi und Co-Trainerin Elena Widmann mit den Spielern individuelles Balleimertraining.

 

In der ersten Hälfte des Tages wurde der Fokus auf die Eröffnung mit Vorhand-Topspin gesetzt und kurz vor der Pause um 12.30 Uhr standen noch zwanzig Minuten Aufschlagtraining auf dem Programm.

 

Nun stand die Mittagspause auf dem Programm. Zu Beginn des Lehrgangs bestand die Möglichkeit eine Pizza zu bestellen, die dann rechtzeitig abgeholt wurde. Nach einer Stunde Erholung ging es dann weiter.

 

In der zweiten Hälfte, die bis 16:00 Uhr andauerte konzentrierte man sich auf den Rückhand-Topspin und auf Wunsch übte man noch mit verschiedenen kleinen Übungen den Rückhand-Flip.

Ab 16.00 Uhr standen dann die Wettkämpfe auf dem Programm. Hier spielte Jeder-gegen-Jeden und man konnte das eben gelernte direkt umsetzten. Kleine Preise standen für die Sieger auch bereit.

 

 

Nach einem langen Tag, der für die Teilnehmer um 17:00 Uhr endete waren alle müde aber auch stolz das Training durchgezogen zu haben. Nach dem Abbau ging es auch für uns Trainer dann nach Hause.